RESET SHAOLIN BOOTCAMP · 30. Oktober – 1. November 2026 · Landguet Ried, Niederwangen BE
Du funktionierst. Jeden Tag, zuverlässig. Termine, Bildschirm, Verantwortung. Der Kopf läuft auf Hochtouren — und der Körper sitzt nur daneben. Irgendwann meldet er sich trotzdem: mit Verspannung, Unruhe, dem Gefühl, nie ganz abschalten zu können.
Dieses Retreat verspricht dir keine Entspannung im gewohnten Sinn. Es führt dich über den Körper zurück zu dir selbst — mit Shaolin-Körperpraxis, intensivem Training, Atemarbeit und Stille im Wechsel. Genau dieser Rhythmus aus Anstrengung und Ruhe ist es, der den Kopf endlich leer werden lässt.
Während der Programmzeiten gibt es kein Handy, keine Erreichbarkeit, keine offenen Punkte. Nur dich, deinen Körper und einen Meister der 34. Shaolin-Generation, der dir zeigt, was in dir steckt.
Wenn du ein Wellness-Wochenende suchst, bei dem du zwischen Sauna und Buffet zur Ruhe kommst, wirst du hier nicht glücklich. Dieses Retreat fordert dich körperlich. Es ist kein Rückzug, sondern eine Begegnung — mit deinen Grenzen und mit dem, was dahinter liegt.
Du brauchst keine Kampfkunst-Erfahrung.
Nur die Bereitschaft, dich zwei Tage lang wirklich einzulassen.
Wichtig vorab: Das Training ist körperlich und mental intensiv. Bitte lies vor der Anmeldung unsere Gesundheitserklärung sowie die AGB.
RESET · Mike Röthlisberger · info@shaolin-reset-training.ch
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